Massagebriks til gravide: pude, kile eller en bredere briks?

Du kan ikke bare lægge en højgravid klient på maven, og du kan heller ikke bare lade være med at tage hende ind. Spørgsmålet er, om du skal købe en pude til den briks, du allerede har, eller om briksen selv skal udskiftes — og prisforskellen på de to veje er på flere tusinde kroner. Start med vores store guide til behandlerbrikse, hvis du står helt uden briks, og læs den komplette købsguide til massagebrikse, hvis du er i gang med at vælge model. Skal du kun bruge tilbehøret, ligger resten i guiden til tilbehør til massagebrikse.

Vi skal have en ting på plads med det samme, for det er den mest nyttige oplysning på hele siden: der findes stort set ikke massagebrikse til gravide i det danske sortiment. Ikke som en produktkategori, du kan gå ud og handle i. Det, der findes, er et par puder — og en række helt almindelige brikse, der er brede nok til, at puderne kan bruges på dem.

Og nej, vi har ikke haft nogen af de her produkter i hænderne. Alt herunder står på forhandlernes egne specifikationer, på en sammenligning af tallene på tværs, og på faglig fornuft. Hvor tallene ikke findes, siger vi det højt.

Hvor få gravidprodukter der faktisk findes

Vi følger to danske forhandlere af klinikudstyr, og deres samlede sortiment er på over 1.600 varenumre. Da vi gennemsøgte begge datafeeds i juli 2026 for alt, der overhovedet nævner graviditet, gravide eller brysthul, kom der tre varenumre ud af det:

• En brysthulspude fra Swehealth til 1.009,99 kroner inklusive moms
• En graviditetspude fra Clinical Innovation til 2.159,00 kroner inklusive moms — som findes i beige og sort, men det er den samme model i to farver, ikke to valg

Det er det. Ingen af de to forhandlere har en dedikeret gravidbriks på hylden. De brikse, du ser længere nede på siden, er ganske almindelige massagebrikse — deres eneste kvalifikation til denne artikel er, at de er 70 centimeter brede, hvilket er det, puderne kræver.

Vi kunne godt have skrevet en side, der lod, som om der var femten gravidbrikse at vælge imellem. Der er der ikke, og det er faktisk en god nyhed for din pengepung: den løsning, langt de fleste behandlere ender med, koster under tusind kroner oven i det udstyr, de allerede har.

Anbefalede løsninger til gravide klienter

Opdateret juli 2026. Alle priser er inklusive moms, og de er hentet fra forhandlernes egne datafeeds og kontrolleret på produktsiderne sidst i juli 2026. De kan ændre sig — tjek altid det aktuelle beløb, inden du bestiller.

Rækkefølgen går fra den billigste løsning til den dyreste, ikke fra bedst til værst. De tre første er puder, du lægger oven på en briks, du allerede har. De tre sidste er brikse på 70 centimeter, som puderne kan ligge på, hvis din nuværende briks er for smal.

Brysthulspude K033 — den billige vej til maveleje

Prisen er 1.009,99 kroner inklusive moms, og det er den eneste dedikerede pudeløsning i Swehealths sortiment, der er placeret i deres graviditetskategori. Habys beskriver den som et tillæg til massagebriksen, der giver plads til bryst og mave, så klienten kan ligge i maveleje uden at presse ryggen op i svaj.

Produktsiden oplyser målene til 60 × 60 centimeter med en højde på 6 centimeter, og at kilen har spændingsstropper, der forhindrer den i at glide under behandlingen. Den kan foldes sammen til opbevaring og transport.

Det skal du tjekke

• Butik: Swehealth.dk
• Kategori: Brysthulspude til massagebriks, foldbar
• Kontrolpunkter: Swehealth skriver eksplicit, at puden er beregnet til borde på 70 og 76 centimeters bredde — har du en 60 centimeter bred briks, passer den ikke. Mål din briks, før du bestiller. Tjek også leveringstiden: feedet angav 7-10 dage ved snapshottet sidst i juli 2026.

Passer bedst til

Behandleren, der allerede har en bred briks stående, og som får en håndfuld gravide klienter om måneden frem for en fuld praksis. Den koster en brøkdel af en ny briks og fylder ikke noget, når den ikke er i brug. Puden er ikke gravidspecifik i den forstand, at den også markedsføres til klienter med store bryster og til klienter efter brystkirurgi.

Vær opmærksom på

Seks centimeters højde giver en begrænset udskæring. Hvor langt op i graviditeten den reelt er brugbar, kan vi ikke afgøre ud fra specifikationerne, og det afhænger både af klientens størrelse og af, hvordan hun har det med at ligge på maven — spørg forhandleren, og lad klienten selv sige fra. Betrækket bør du desuden bede om rengøringsvejledningen til, hvis du desinficerer mellem hver klient.

Se bedste pris

CoinfyCare Rist kilepude — redskabet til sideleje

699,00 kroner inklusive moms, og den løser en anden opgave end de to graviditetspuder: den understøtter klienten i sideleje eller halvsiddende stilling i stedet for at give plads til maven i maveleje.

Clinical Innovation oplyser målene til 65 × 53 × 28 centimeter og vægten til 1,9 kilo. Kernen beskrives som fast under et blødt yderlag, og betrækket er skai, som kan tørres af med vand og sæbe. Til desinfektion anbefaler forhandleren et alkoholfrit middel — alkohol nedbryder skai over tid.

Det skal du tjekke

• Butik: Clinical Innovation
• Kategori: Tilbehør til brikse, lejringskile
• Kontrolpunkter: Puden fås i antracitgrå og mørkeblå gennem samme variantvælger. Ved vores kontrol sidst i juli 2026 stod den som bestillingsvare med cirka 12 hverdages leveringstid. Køber du den til desinfektionstunge omgivelser, så få bekræftet, hvilke midler garantien tåler.

Passer bedst til

Behandleren, der arbejder med klienter i sideleje — gravide, men også klienter med skulderproblemer, store klienter og klienter, der simpelthen ikke har det godt med at ligge på maven. En kile på 28 centimeter kan bære en overkrop, hvor en almindelig pølle på 15 centimeter kun kan aflaste et knæ. Det er også den billigste af de tre puder i denne gennemgang.

Vær opmærksom på

En kilepude erstatter ikke maveleje — den erstatter behovet for maveleje ved at ændre den stilling, du arbejder i. Skal du kunne begge dele, skal du købe begge dele. Betrækket i skai er let at rengøre, men det er også et materiale, klienten mærker som køligt mod huden, hvis rummet er koldt.

Se bedste pris

Graviditetspude fra Clinical Innovation — puden med maveudskæring

Clinical Innovation forhandler den til 2.159,00 kroner inklusive moms og beskriver den kort og køligt: en pude til at lægge på briksen for at lette gravide. Den findes i beige og sort — det er den samme model i to farver, ikke to forskellige puder, og shoppen sælger dem gennem den samme variantvælger.

Produktsiden markerer varen som bestillingsvare med cirka 12 hverdages leveringstid ved vores kontrol sidst i juli 2026. Regn altså ikke med at have den liggende til på fredag.

Det skal du tjekke

• Butik: Clinical Innovation
• Kategori: Tilbehør til brikse, lejringspude til gravide
• Kontrolpunkter: Clinical Innovation offentliggør hverken mål eller materialebeskrivelse på produktsiden, så ring og få bredden bekræftet mod din egen briks, inden du bestiller. Bemærk desuden, at Clinical Innovations gratis fragt først træder i kraft over 1.000 kroner eksklusive moms.

Passer bedst til

Klinikken, der tager gravide ind som en fast del af porteføljen og hellere vil have en færdig lejringsløsning end en kile, personalet selv skal finde ud af at bruge. Prisen er godt det dobbelte af Swehealths brysthulspude, og den forskel skal du kunne begrunde med volumen — ellers er den billige pude den fornuftige start.

Vær opmærksom på

Vi kan ikke sammenligne den fagligt med brysthulspuden, fordi Clinical Innovation ikke oplyser mål, tykkelse eller kernetype. Det er et reelt hul i beslutningsgrundlaget på et produkt til over 2.000 kroner. Bemærk også, at Clinical Innovation primært handler med klinikker, og at erhvervskøb ofte kræver, at du opretter dig som kunde først.

Se bedste pris

Bærbar massagebriks Adele 70 cm — tredelt med justerbart ryglæn

Adele koster 1.753,13 kroner inklusive moms og er den første briks i rækken, hvor du får et justerbart ryglæn med. Habys beskriver den som en tredelt, foldbar briks til terapeuter, der vil have komfort og lav vægt på samme tid, og som kan bruges både i klinikken og på mobile opgaver — massage såvel som manuel terapi.

De 70 centimeters bredde er værd at hæfte sig ved. Det er den bredde, de fleste behandlere lander på, når de har prøvet en 60 centimeter og opdaget, at klientens arme hænger ud over kanten.

Det skal du tjekke

• Butik: Swehealth.dk
• Kategori: Bærbar massagebriks, tredelt, 70 centimeter bred
• Kontrolpunkter: Få bekræftet egenvægten i kilo, hvis briksen skal bæres alene — bredde koster altid vægt. Tjek også, hvilke positioner ryglænet kan låses i, og om ansigtshullet har prop eller pude med.

Passer bedst til

Behandleren der arbejder både hjemmefra og ude, og som har brug for at kunne sætte klienten halvt op. Ryglænet gør briksen brugbar til nakke-, skulder- og ansigtsarbejde, ikke kun til klassisk massage i maveleje. Det er den mest alsidige model i den nederste halvdel af prisspændet.

Vær opmærksom på

Sort betræk skjuler pletter, men bliver også varmt, hvis briksen står i direkte sollys. En briks på 70 centimeter er bredere at nå henover, så er du selv lav af vækst, kan arbejdsstillingen blive dårligere, end en smallere briks ville give. Kun højdejusteringen kan rette op på det, og den er manuel her.

Se bedste pris

Massagebriks Smart Alu 70 Vinyl Flex — den dyre transportable

Smart Alu 70 koster 5.401,25 kroner inklusive moms og er den bærbare briks, der er bygget til at holde til daglig transport. Habys fremhæver et X-Lock-system med krydsforstærkning, belagte stålkabler med holdbare forbindelser og skridsikre fødder, og beskriver bordpladen som modstandsdygtig over for bøjning. De 70 centimeters bredde går igen fra Adele.

Det er også den model, hvor du bedst kan se, hvad transportabilitet koster, når den skal holde: tre gange prisen på en tilsvarende bred træbriks.

Det skal du tjekke

• Butik: Swehealth.dk
• Kategori: Bærbar massagebriks, aluminiumsstel med X-Lock
• Kontrolpunkter: Få oplyst egenvægten og den maksimale belastning, så du kan holde dem op mod de billigere aluminiumsmodeller — det er dér, prisforskellen skal vise sig. Spørg også, om bæretaske er inkluderet ved den pris, og hvad garantien dækker på stel og kabler.

Passer bedst til

Behandleren der kører ud hver dag: mobile massører, idrætsmassører på stævner og terapeuter, der deler et lokale og skal pakke ned efter hver vagt. Krydsforstærkning og stålkabler er svar på den slitage, der opstår ved hundredvis af op- og nedklapninger, ikke ved femten.

Vær opmærksom på

Klapper du kun briksen ud én gang om måneden, betaler du for en holdbarhed, du aldrig får brug for — så er en billigere model det rigtige valg. Vinylbetræk i gråt er mere skånsomt for øjnene end hvidt, men det tåler ikke skarpe genstande, og en flænge i vinyl kan ikke repareres pænt.

Se bedste pris

Massagebriks Xena Light 70 cm — fem sektioner til lejring i halvsiddende stilling

Xena Light koster 8.103,57 kroner inklusive moms og er den dyreste briks i denne gennemgang. Til gengæld er den femdelt, og det er hele pointen: Habys beskriver den som et multifunktionelt træbord, hvor avanceret positionering af klienten er prioriteten.

Specifikationerne fra Swehealth er usædvanligt komplette. Bordbredde 70 centimeter, længde 180 centimeter uden ansigtsstøtte og 210 med, højdejustering fra 64 til 92 centimeter i ti trin à 3,2 centimeter, egenvægt 22,2 kilo med tilbehør og foldemål 90 × 70 × 21 centimeter. Skummet er 5 centimeter tykt.

Det skal du tjekke

• Butik: Swehealth.dk
• Kategori: Bærbar massagebriks, femdelt træstel, 70 centimeter bred
• Kontrolpunkter: De 22,2 kilo er tunge at bære alene — Swehealth sælger en bæretaske som tilvalg til 323,74 kroner. Tjek også, at 64 centimeter som laveste højde faktisk er lavt nok til den måde, du sidder på ved zoneterapi.

Passer bedst til

Behandleren, der har brug for at kunne lejre klienten i mere end to stillinger. Ryg- og bensektionerne gør det muligt at arbejde med en klient halvt siddende i stedet for fladt på ryggen, og det er netop den mulighed, der er værd at have, når klienten ikke kan eller vil ligge på maven. Sektionslængderne oplyses til 76/14 – 8/27/55 centimeter, så du kan regne på, hvor knækket lander på din egen klient.

Vær opmærksom på

Otte tusinde kroner er mange penge for en briks, du ikke kan højdejustere med en motor — de ti trin sættes manuelt. Træstellet er heller ikke det letteste valg, hvis briksen skal med ud til klienterne. Hvor godt de fem sektioner holder låsen efter et par tusinde justeringer, kan vi ikke bedømme ud fra specifikationerne.

Se bedste pris

Hvad en graviditetspude egentlig gør ved lejringen

En brysthulspude eller graviditetspude er i praksis en kile med en udskæring. Klienten ligger i maveleje, og udskæringen giver plads til mave og bryst, så vægten hviler på brystkassen og hoftekammene i stedet for at presse maven ned i briksfladen. Uden puden bliver lænden trukket i svaj, og det er præcis den bevægelse, du gerne vil undgå hos en klient, der i forvejen har ondt i lænd eller bækken.

Puden ændrer ikke briksens bæreevne eller stabilitet. Den lægger derimod 6 centimeter oven på liggefladen, og den løfter dermed også klienten. Det påvirker din arbejdshøjde, og det er værd at have med, hvis du i forvejen står og strækker dig — se de tre tal du skal tjekke på enhver briks, inden du regner med at kunne arbejde behageligt.

Den vigtigste enkeltoplysning på hele siden står i Swehealths produktbeskrivelse: brysthulspuden er beregnet til borde på 70 og 76 centimeters bredde. Har du en 60 centimeter bred briks — og det har rigtig mange bærbare brikse i den billige ende — så passer puden ikke. Det er dér, det bliver dyrt, og det er derfor, briksbredde er det første, vi tager fat på i købsguiden.

Købsguide — hvad skal du kigge efter?

Bredden er beslutningen, alt andet hænger på

70 centimeter er minimumsbredden, hvis du vil kunne bruge en gravidpude. Det er også den bredde, de fleste behandlere lander på af helt andre grunde: på en 60 centimeter bred briks hænger klientens arme ud over kanten, og det gælder i endnu højere grad, når klienten er gravid og ligger med armene ud fra kroppen.

Mål din nuværende briks, før du gør noget som helst andet. Er den 70 centimeter eller bredere, koster hele projektet dig 1.009,99 kroner. Er den smallere, står du med et valg mellem en ny briks og en anden lejringsstrategi. Vi går gennem begge dele længere nede. Har du brug for at se hele bredde- og prisspændet, ligger det i den komplette guide til massagebrikse — og skal briksen med i bilen, er guiden til transportable brikse det rigtige sted at gå videre.

Bæreevne og stabilitet

En gravid klient vejer mere end hun plejer, hun ligger mindre stille, og hun skal ind og ud af briksen flere gange under en behandling. Det stiller krav til stellet, ikke til polstringen.

Tallene fra Swehealth er brugbare her, fordi de opgiver både dynamisk og statisk belastning. Adele 70 er specificeret til 250 kilo dynamisk og 900 kilo statisk. Smart Alu 70 ligger på 450 kilo dynamisk og 1.400 kilo statisk. Forskellen på de to tal er ikke akademisk: dynamisk belastning er målt med den vekslende vægt, der opstår under en almindelig massage, mens statisk belastning er ren, fastliggende vægt. Det er det dynamiske tal, du skal se på. Mere om, hvordan de tal hænger sammen med prisen, i artiklen om vægtkapacitet, polstring og brikshøjde.

En briks, der giver sig en anelse, når klienten sætter sig på kanten, er ubehagelig for alle. For en gravid klient, der skal manøvrere sig selv op i maveleje, er det direkte utrygt.

Højdejustering og antal sektioner

Her adskiller graviditetsklienten sig virkelig fra din normale klient: hun skal kunne komme op og ned uden hjælp, og hun skal kunne skifte stilling undervejs.

Lav brikshøjde gør det nemmere for hende at sætte sig på kanten og lægge sig ned. Adele 70 justerer fra 59 til 80 centimeter, Smart Alu 70 fra 61 til 82 og Xena Light fra 64 til 92 i ti trin. Det lave endepunkt betyder noget her, og det er også det tal, der bliver overset, når man kun kigger på, hvor højt briksen kan komme op. Skal du kunne skifte højde midt i en behandling uden at bede klienten stå af, er en motor svaret — vi har regnet på, hvad det koster, i sammenligningen af elektrisk, hydraulisk og manuel højdejustering og i guiden til elektriske massagebrikse.

Antallet af sektioner afgør, om du kan lejre klienten halvt siddende. En todelt briks kan ikke, en femdelt kan. Xena Light er femdelt, og det er dyrt — 8.103,57 kroner inklusive moms — men det er den eneste af de tre brikse her, hvor du kan arbejde med en klient i halvsiddende stilling uden at stable puder. Se gennemgangen af to-, tre-, fire- og femdelte brikse, hvis du er i tvivl om, hvor mange knæk du reelt får brug for.

Polstring, betræk og rengøring

Skum på 5 centimeter er standard i hele det felt, vi kigger på — både Adele 70, Smart Alu 70 og Xena Light opgiver netop 5 centimeter. Der er altså ikke noget komfortmæssigt at hente ved at gå op i pris på det punkt.

Betrækket er en anden sag. Swehealth beskriver Adeles polstring som PVC, der tåler olier og desinfektion, mens CoinfyCares kilepude har skai-betræk, hvor forhandleren udtrykkeligt anbefaler et alkoholfrit desinfektionsmiddel. Bruger du sprit på skai, nedbryder du det over tid. Det er værd at have styr på, når du desinficerer mellem hver klient — og det er også derfor, engangslagen ofte er billigere end at slide betrækket op, hvilket vi har regnet på i artiklen om engangslagen og bænkpapir.

Regnestykket på de to veje

Her er hele beslutningen sat op som tal, og det er den sammenligning, ingen af de webshops, der sælger produkterne, gider lave for dig:

• Har du allerede en briks på 70 centimeter: 1.009,99 kroner for brysthulspuden. Færdig.
• Har du en briks på 60 centimeter: Adele 70 til 1.753,13 kroner plus puden til 1.009,99 giver 2.763,12 kroner for hele opsætningen.
• Vil du have en briks, der også holder til mobilt arbejde: Smart Alu 70 til 5.401,25 plus pude giver 6.411,24 kroner.
• Vil du kunne lejre halvsiddende: Xena Light til 8.103,57 kroner alene.
• Vil du nøjes med sideleje på den briks, du har: 699,00 kroner for kilepuden.

Spændet fra 699 til godt 8.000 kroner er reelt, og det handler næsten udelukkende om, hvor mange gravide klienter du regner med at have. Har du to om måneden, er kilepuden eller brysthulspuden svaret. Er gravide en profil, du markedsfører dig på, kan de dyre valg forsvares — men så er det også en samlet klinikinvestering, og den bør du planlægge sammen med resten af indretningen af behandlerrummet.

Sideleje er alternativet, der ofte slår begge veje

Der er en tredje mulighed, som webshoppene af forståelige grunde er mindre begejstrede for at fremhæve: du kan lade være med at lægge klienten på maven overhovedet.

I sideleje ligger klienten på siden med en kile eller pølle under overkroppen, en pude mellem knæene og eventuelt en pude foran maven. Det kræver ingen udskæring, ingen særlig briks og ingen særlig bredde — kun en kilepude til 699,00 kroner og lidt mere plads i din behandlingsplanlægning. Mange behandlere med gravidklienter arbejder udelukkende sådan, og en del gravide finder det behageligere end maveleje, uanset hvor god puden er.

Ulempen er, at du ikke kan arbejde symmetrisk på ryggen i ét stræk — du skal vende klienten. Til gengæld kan du komme til gluteal- og hoftemuskulaturen på en måde, maveleje ikke tillader. Vurderingen af, hvornår hvad giver mening, er faglig og hører til hos dig, ikke hos os.

Når klienten ikke skal ligge ned på den måde

Her stopper vores kompetence, og det siger vi hellere end at gætte. Vi sælger udstyr og sammenligner tal — vi giver ikke sundhedsfaglige råd om graviditetsmassage, og du skal ikke bruge denne side som klinisk retningslinje.

To ting er dog værd at kende som udstyrsindkøber, fordi de påvirker, hvilket udstyr du får brug for:

Rygleje kan blive et problem sent i graviditeten. Fænomenet hedder aortokaval kompression og er beskrevet i den medicinske faglitteratur, blandt andet i StatPearls’ gennemgang af aortocaval compression syndrome hos National Center for Biotechnology Information. Kort fortalt kan livmoderen presse på de store kar, når kvinden ligger fladt på ryggen. Det er netop dér, en briks med flere sektioner eller en kile bliver praktisk relevant: du kan lejre klienten halvsiddende eller på siden i stedet.

Evidensen for massage i graviditeten er tyndere, end markedsføringen antyder. En systematisk gennemgang og metaanalyse af ti studier med i alt 1.198 gravide, publiceret i Medicine og tilgængelig via PubMed Central, fandt positive effekter på smerteintensitet sammenlignet med sædvanlig behandling og afspænding — men ikke sammenlignet med placebobehandling. Forfatternes egen konklusion er, at der aktuelt er begrænset evidens, og at der er brug for mere forskning af høj kvalitet. Det er værd at kende, hvis du skriver markedsføringstekster om dine gravidbehandlinger.

Retningslinjer for, hvad der er forsvarligt hvornår, skal du hente hos fagfolk og myndigheder, ikke hos en udstyrsside. Sundhedsstyrelsens Anbefalinger for svangreomsorgen er det officielle danske grundlag, og både Jordemoderforeningen og Dansk Selskab for Obstetrik og Gynækologi udgiver faglige retningslinjer på området. Er du i tvivl om en konkret klient, så bed hende tale med sin jordemoder eller læge først.

Hvem passer hvad til?

• Du har allerede en briks på 70 centimeter: Brysthulspuden til 1.009,99 kroner. Der er ingen grund til at bruge mere, før du ved, hvor mange gravide du reelt får ind.
• Du har en briks på 60 centimeter og få gravidklienter: Kilepuden til 699,00 kroner og sideleje. Billigst af alt, og du slipper for at udskifte briksen.
• Du har en briks på 60 centimeter og gravide som fast profil: Adele 70 plus brysthulspude, 2.763,12 kroner samlet. Se også hvad du får for pengene i den billige ende, hvis budgettet er stramt.
• Du kører ud til klienterne: Smart Alu 70 til 5.401,25 kroner — 15,2 kilo med tilbehør og foldemål på 92 × 70 × 19 centimeter. Resten af det mobile felt ligger i guiden til transportable brikse.
• Du vil kunne lejre halvsiddende: Xena Light til 8.103,57 kroner, femdelt og højdejusterbar i ti trin.
• Du har et stramt budget: Overvej en brugt briks i 70 centimeters bredde og en ny pude oven på. Puden skal være ny — den er den del, klienten ligger direkte på.

Praktiske råd

Mål briksen, inden du bestiller. 70 centimeter er den magiske grænse, og producenternes egne mål gælder liggefladen, ikke stellet. Mål tværs over polstringen.

Lad klienten prøve stillingen, før du booker en time i den. En pude, der virker perfekt på papiret, kan være ubehagelig for netop hende. Det tager to minutter at afklare og redder resten af behandlingen.

Regn leveringstiden med. Både graviditetspuden og kilepuden fra Clinical Innovation stod som bestillingsvarer med cirka 12 hverdages leveringstid ved vores kontrol i juli 2026, og Swehealth angav 7-10 dage på brysthulspuden. Har du en klient i kalenderen om en uge, når du det ikke.

Tænk på din egen arbejdsstilling. Puden løfter klienten 6 centimeter, og gravide klienter tager ofte længere tid end en almindelig massage. Sidder du ned under dele af behandlingen, er en sadelstol eller en ordentlig behandlerstol mere relevant end en dyrere briks.

Køb betræk til puden med det samme. En pude med udskæring er svær at rengøre i sømmene, og den bliver brugt af klienter, der sveder mere end gennemsnittet. Se oversigten over engangslagen og betræk.

Ofte stillede spørgsmål

Findes der overhovedet en dedikeret massagebriks til gravide i Danmark?

Ikke hos de to forhandlere, vi følger, og deres samlede sortiment tæller over 1.600 varenumre. Der findes dedikerede gravidbrikse på markedet internationalt, men den løsning, danske behandlere reelt køber, er en pude oven på en briks på 70 centimeter. Se den komplette guide til massagebrikse for hele udvalget af brikse, puden kan ligge på.

Hvor bred skal briksen være?

Mindst 70 centimeter. Swehealth angiver eksplicit, at brysthulspuden er beregnet til borde på 70 og 76 centimeter, og de fleste gravidpuder er dimensioneret til samme spænd. En briks på 60 centimeter kan ikke bruges med pude, uanset hvor god briksen ellers er.

Kan jeg bruge en almindelig ansigtspude eller pølle i stedet?

Nej, ikke til samme formål. En ansigtspude løser hovedets stilling, og en pølle på 15 centimeter aflaster knæ eller ankler. Til at give plads til maven skal du bruge enten en pude med udskæring eller en kile på 25-30 centimeters højde til sideleje. Resten af pudesortimentet gennemgår vi i artiklen om tilbehør til massagebrikse.

Hvad koster den billigste brugbare løsning?

699,00 kroner for en kilepude til sideleje, hvis du allerede har en briks. 1.009,99 kroner for en brysthulspude, hvis din briks er mindst 70 centimeter bred. Begge tal er inklusive moms og hentet i juli 2026.

Skal jeg vælge maveleje eller sideleje?

Det er en faglig vurdering, og den kan vi ikke træffe for dig. Udstyrsmæssigt er sideleje billigst og stiller færrest krav til briksen, mens maveleje med pude kræver mindst 70 centimeters bredde. Mange behandlere har begge dele stående og lader klienten vælge fra gang til gang.

Betyder polstringens tykkelse noget ekstra for gravide?

Ikke så meget, som man skulle tro. Alle tre brikse i denne gennemgang har 5 centimeter skum, og det er standard i feltet. Det, der betyder noget, er bredden, stabiliteten og hvor lavt briksen kan komme ned, så klienten selv kan komme op og ned. De tal gennemgår vi enkeltvis i artiklen om vægtkapacitet, polstring og brikshøjde.

Hvor længe i graviditeten kan klienten ligge på maven med pude?

Det kan vi ikke svare på, og det skal du heller ikke tage fra en udstyrsside. Puderne er 6 centimeter høje, og hvor langt det rækker, afhænger af den enkelte klient. Spørg klienten, hvordan det føles, og henvis hende til hendes jordemoder, hvis der er tvivl.

Skal du længere ned i materien, har vi samlet hele briksfeltet i den store guide til behandlerbrikse, som ligger på forsiden her, og gennemgået prisspændet model for model i købsguiden til massagebrikse. Er det tilbehøret og ikke briksen, du mangler, ligger puder, hovedstøtter og varmetæpper i oversigten over tilbehør til massagebrikse. Skal briksen kunne højdejusteres med en motor, fordi klienterne skal kunne komme lavt ned, så læs sammenligningen af elektrisk, hydraulisk og manuel højdejustering. Og mangler du hele rummet og ikke bare briksen, starter du bedst i guiden til klinikinventar.